Voorbereiding/ voorwaarden. 
De bewoner zeggen dat de hartslag wordt geteld. (als de bewoner wordt verteld dat de ademhaling wordt geteld, heeft dit invloed op de ademhalingsfrequentie). 

Benodigdheden klaarzetten. 
1 horloge met secondewijzer of polsteller van 30 seconden. 

Uitvoering. 
Bewoner vragen of hij liever staat, zit of ligt. 
De bewoner een zo ontspannen mogelijke houding laten aannemen. 
Tel het aantal malen dat de bewoner ademhaalt gedurende een halve minuut. 
Vermenigvuldig dit aantal met 2. 

Afwerking. 
Rapportage van de uitslag, z.n. aan de arts doorgeven. 
Gebruikte materialen opruimen.