Voorbereiding/ voorwaarden. 

Benodigdheden klaarzetten. 
1 horloge met secondewijzer of polsteller. 
Pen en papier. 

Uitvoering. 
Bewoner vragen of liever staat, zit of ligt. 
De bewoner een zo ontspannen mogelijke houding laten aannemen. 
Zoek de polsslag van de polsslagader. Deze bevindt zich aan de binnenkant van de pols aan de duimzijde. 
Oefen met de vingertoppen een lichte druk uit op de polsslagader. 
Tel het aantal hartslagen per halve minuut. 

Afwerking. 
Vermenigvuldig het aantal maal 2 bij een polsteller van 30 sec. 
Rapportage van de uitslag, z.n. aan arts doorgeven. 
Gebruikte materialen opruimen. 
Rapporteer de vastgestelde waarde in aantal slagen per minuut 
Geef aan of er sprake is van een regelmatige danwel onregelmatige hartslag. 
Geef aan of de gevoelde polsslag zwak of krachtig was.